Муж не любит детей: что делать

Вы видите, как он отворачивается, когда ребёнок подходит с рисунком. Или как раздражается, когда дети шумят. Или слышите: «Я не хотел детей» и не знаете, что с этим делать. Вам больно за ребёнка и за себя, и вы боитесь произнести вслух то, что думаете.

1Что известно, а чего нет

Скажем прямо: эти исследования проведены в США. О причинах холодности отцов к детям работ нет, и о том, что делать матери, тоже. Есть сведения о том, от чего зависит участие отца, что оно значит для ребёнка, как складываются отношения отчима с подростком и что помогает вовлечь отцов. Мы не определяем, что чувствует ваш муж: это знает только он.

Если это родной отец

В большом американском наблюдении за семьями отцы больше ухаживали за маленькими детьми и играли с ними, и быстрее наращивали это участие, когда сами сильнее ощущали себя отцами¹. Когда в браке было много конфликтов, игр с ребёнком прибавлялось медленнее¹. Детям было до четырёх лет, страна одна, и связь не доказывает причину¹. Из этого нельзя сделать вывод, что отец не участвует из-за жены.

По короткому описательному обзору, на развитие ребёнка влияют и количество, и качество участия отца в заботе о нём⁴. Высокая вовлечённость отца была связана с лучшими результатами для детей и для семьи⁴. Но чисел там нет, и о холодности отца он прямо не говорит⁴. Он не означает, что ребёнок без участия отца обречён на трудности.

Сводная работа о детях до пяти лет прямой связи между вовлечённостью отца и умением ребёнка справляться с чувствами не нашёл⁵. Эта связь проявлялась только при определённых условиях: в зависимости от особенностей отца и ребёнка и от того, как это измеряли⁵. Работ было всего десять, и об одной стороне развития⁵. Это не значит, что участие отца ничего не значит, и не значит, что холодность отца вредит ребёнку.

По серии сводных анализов, дети чутких, внимательных к ним отцов в среднем лучше развиваются умственно: у них лучше речь, мышление и умение управлять собой, а также лучше справляются с эмоциями и реже ведут себя трудно⁶. С общим эмоциональным благополучием детей и с тревогой чуткость отца связана не была, и все связи слабые⁶. Холодность отца не предрешает судьбу ребёнка: связь в среднем слабая, и на развитие влияет многое другое⁶.

Поэтому пугать себя не нужно. Участие отца важно, но прямая связь его участия с развитием ребёнка подтверждалась не всегда. Тепло ребёнку дают и другие люди: вы, бабушки, воспитатели, друзья семьи.

Как вовлекают отцов

По обзору программ для родителей, отцы участвуют в них редко: в большинстве работ участие отцов либо не отмечали, либо оно было меньше половины³. Чтобы привлечь отцов, программы меняли формат (добавляли совместные занятия), проводили встречи дома или в школе и сокращали число обязательных встреч³. Это не обвинение отцам: часто программы просто не рассчитаны на них³. Для вас это значит, что одно посильное дело с ребёнком, в удобное время и без длинных разговоров, может сработать лучше, чем требование «быть ближе».

Если это отчим

В американской работе о семьях, где у подростка появился отчим, отношения в первый год зависели от того, что было до его прихода². Чем лучше были отношения подростка с матерью и чем благополучнее был сам подросток, тем лучше потом складывалось с отчимом². Выборка была небольшой, срок короткий, и отношения оценивал подросток². Отчим не обязан любить детей жены. Привязанность чаще складывается постепенно, и торопить её нельзя.

2Если ребёнку грубят или обижают

Это отдельный вопрос, и он не про «любит или не любит». Если муж кричит на ребёнка, оскорбляет, унижает, бьёт, пугает или оставляет без присмотра, ребёнок в опасности. В этом случае не ждите, пока муж «привыкнет» или «поймёт». Защита ребёнка идёт первой: обратитесь к близким, к психологу, при опасности позвоните по номеру 112 и откройте страницу Помощь сейчас.

Не оставляйте ребёнка наедине с человеком, который его обижает, даже если это ненадолго. Не просите ребёнка терпеть ради мира в семье. Ребёнок вправе знать, что взрослый не должен его бить и унижать, и что можно рассказать об этом вам.

3Что можно попробовать

Это советы, а не проверенные приёмы: проверок того, что делать матери, нет.

Поговорить с мужем спокойно. Не «ты не любишь детей», а «я вижу, что тебе с ними тяжело. Что тебе мешает?» Обвинение закрывает разговор, вопрос оставляет дверь открытой.

Выяснить, что стоит за холодностью. Усталость, страх не справиться, обида на то, что вы уделяете детям много времени, работа, собственное детство. Не нужно ставить диагноз: достаточно спросить и выслушать.

Дать ему небольшую, посильную роль. Не требовать «будь отцом», а попросить об одном конкретном: забрать из сада, прочитать сказку, сходить на прогулку в выходные. Отцы быстрее наращивали участие, когда сильнее ощущали себя отцами¹.

Снизить конфликты в браке. Когда в браке было много конфликтов, игр с ребёнком прибавлялось медленнее¹. Это не вина жены, но спокойная обстановка может помогать. Подробнее: Как перестать ссориться.

Для отчима дать время. Не требовать, чтобы он полюбил детей, и не заставлять детей называть его папой. Лучше сохранять отношения подростка с вами: от них зависело, как сложится с отчимом².

Предложить семейного психолога. Терапию пар проверяли на другой ситуации, на парах, которым нужна была помощь в отношениях, и она улучшала удовлетворённость отношениями и некоторые показатели общения⁷. Это не значит, что она решит именно вашу ситуацию.

Позаботиться о ребёнке самому. Объяснить ему, что отец не злится на него, и что взрослые сами разберутся. Не обещать того, чего вы не контролируете.

4Что сказать ребёнку

Дети чувствуют холодность и часто объясняют её по-своему: «я плохой». Можно сказать простыми словами: «Папе сейчас трудно, это не про то, какой ты. Я тебя люблю». Не защищайте мужа и не ругайте его при ребёнке: достаточно спокойно назвать то, что происходит. Если ребёнок спрашивает «папа меня не любит?», не отвечайте за мужа. Можно сказать: «Я не знаю всего, что чувствует папа. Но я знаю, что ты ни в чём не виноват, и я рядом».

5Если вы думаете об уходе

Если ребёнку причиняют вред или вы чувствуете, что с мужем невозможно жить, это основание подумать о защите детей и о том, чтобы уйти. Решение остаться или уйти принимаете вы, и мы не советуем ни то, ни другое. Подробнее на страницах Хочу уйти от мужа и Муж не помогает с ребёнком.

6Чего не делать