Помощь сейчас Найти специалиста Для специалистов Мой кабинет
MyPsy

Понятные ответы о том, что с вами происходит

Отношения

Измена

Вы узнали об измене, подозреваете её или изменили сами. Что известно об измене, когда нужна помощь и с какой страницы начать.

Как пережить измену?

Узнаёте себя?

Так люди описывают это состояние сами.

  • Не хочу изменять жене
  • Я изменила и муж ушел
  • Ради меня ушел от жены
  • Не хочу жену люблю другую
  • Девушка мне изменяет я прощаю
  • Прощать измены жены не хочу
  • Тяжело простить измену
  • Прошел год не могу простить измену

Материалы по теме

Измена

Измена с другом: что делать, если партнёр изменяет с вашим другом

Двойной удар: предали и партнёр, и близкий человек. Что известно о том, кто чаще оказывается рядом при измене, от чего зависит прощение, как не наделать лишнего в первые дни и когда нужна помощь, в том числе при угрозе.

6 минут чтения

Измена

У мужа любовница: что делать, как узнать, как поговорить и решить

Вы подозреваете или узнали, что у мужа есть другая женщина. Можно ли знать точно, как говорить с ним, что делать первые дни, вернётся ли он, если ушёл, и как решать, остаться или уйти, когда сердце разрывается.

8 минут чтения

Измена

У жены любовник: что делать, если узнал, и как решать

Вы узнали или застали: у жены есть другой. Что делать в первые часы, чтобы не навредить себе, как не сорваться, что известно об измене и прощении и как принимать решение остаться, уйти или подождать, не в разгар боли.

7 минут чтения

Измена

Влюбилась в мужа подруги или в друга мужа: что делать

Вы влюбились в человека из общего круга: в мужа подруги или в друга мужа. Что известно о таких ситуациях и чего нет, что обычно происходит с браком и дружбой, как не принять решение на пике чувств и когда поговорить со специалистом.

7 минут чтения

Измена

Девушка изменила: что делать парню

Вы узнали, что она изменила, и не знаете, что чувствуете: злость, пустоту или стыд. Что известно об измене и прощении, что делать в первые дни, как не наломать дров и когда стоит поговорить со специалистом.

7 минут чтения

Измена

Как пережить измену?

Что происходит с человеком после измены, почему это так больно и как пройти первые недели без решений, о которых потом придётся жалеть. Для тех, кому изменили, и для тех, кто изменил сам.

9 минут чтения

Измена

Отношения с женатым мужчиной: что нужно знать и что делать

Вы любите женатого мужчину или вас тянет к нему, и вы не знаете, ждать, уходить или говорить. Что известно о романах на стороне, почему сильная вовлечённость ведёт к недовольству близостью и как заботиться о себе. Уйдёт ли он из семьи, исследования не предсказывают.

7 минут чтения

Измена

Что делать, если муж изменяет?

Что делать в первые дни, когда вы узнали или подозреваете, что муж изменяет: как сохранить безопасность, как говорить, что проверить, как не наломать дров и когда нужна помощь специалиста.

7 минут чтения

Измена

Как простить измену?

Что значит простить измену, чем решение простить отличается от изменения чувств, что известно о программах работы с обидой и о парной терапии и почему не прощать тоже можно.

7 минут чтения

Измена

Почему изменяют: причины измены и измена в особых ситуациях (командировка, отпуск, алкоголь)

Почему люди изменяют: из-за несчастья в браке, характера, возможности или алкоголя? Что известно из исследований, почему найденные связи не являются причинами, при чём здесь командировка и отпуск и почему вина не лежит на том, кому изменили.

7 минут чтения

Измена

Жена изменила, что делать?

Что делать мужчине в первые дни после того, как жена изменила или призналась: как не наделать лишнего, кому рассказать, как поговорить, что известно о прощении и о помощи паре, и когда нужен специалист.

6 минут чтения

Измена

Как восстановить доверие в отношениях

Доверие подорвано изменой или обманом, и вы не знаете, возможно ли вернуть его. Что известно о прощении, что помогает парам, как не торопить себя и когда лучше сохранить дистанцию или уйти.

6 минут чтения

Измена

Стоит ли прощать измену?

Как подойти к решению, прощать измену или нет, оставаться или уходить, а также что делать, если вы сами думаете об измене или об уходе к другому человеку. Что известно из исследований и какие вопросы стоит себе задать.

8 минут чтения

Измена

Любовный треугольник: как выйти и что делать

Вы оказались между двумя людьми или между двумя жизнями. Что известно о том, как переживают измену и неопределённость, чем опасен затянувшийся треугольник и как вернуть себе выбор, не дожидаясь, пока решат за вас.

6 минут чтения

Измена

Как вернуть доверие после измены?

Можно ли восстановить доверие после измены, что для этого делает тот, кто изменил, и что нужно тому, кому изменили. Что известно из исследований о парной терапии и когда лучше не пытаться.

7 минут чтения

Измена

Люблю жену, но хочу другую: что делать

Вы любите жену и не хотите её терять, но вас тянет к другой женщине, и вы не знаете, что с этим делать. Что известно о тяге к другим, когда она ведёт к измене, чего стоит ждать после неё и как не разрушить ни семью, ни себя.

7 минут чтения

Измена

Почему муж простил измену?

Почему муж простил измену и остался: что исследования говорят о прощении и решении сохранить пару, чем решение простить отличается от чувств, и почему по общим данным нельзя понять мотивы конкретного человека.

6 минут чтения

Измена

Как забыть измену мужа?

Забыть измену нельзя по команде, но можно уменьшить власть навязчивых мыслей и картин. Что с этим делают, что известно о повторяющихся мыслях и о симптомах после измены, и когда нужна помощь специалиста.

6 минут чтения

Как об этом спрашивают

Нажмите на свою фразу: за ней разбор.

Кто помогает с этим

Сначала разберитесь в теме. Если захочется обсудить свою ситуацию с человеком, вот к кому с этим идут.

Подобрать специалиста
Чаще всего
психолог по отношениям · Психолог
Также
семейный психолог / терапевт пар

Куда дальше

Та же тема в разных обстоятельствах и то, что обычно идёт рядом.

Все темы

Поиск подбирает темы по тому, как о них спрашивают люди. Он не ставит диагноз и ничего не отправляет: то, что вы пишете, остаётся в вашем браузере.