Флирт: как флиртовать, как понять флирт и где он переходит границу

Коллега улыбнулась, задержала взгляд и пошутила. Это флирт или просто хорошее настроение? Или вы хотите пофлиртовать, но боитесь выглядеть смешно либо навязчиво. Советы в сети противоречат друг другу: «будь смелее», «не будь слишком доступной», «просто будь собой».

1Что такое флирт

Флирт это игривое общение, в котором люди дают друг другу понять, что симпатичны. Он строится на взаимности: оба смеются, откликаются, слушают. Если отклик только с одной стороны, это уже не игра, а один человек играет, а другой терпит.

Хороший флирт лёгкий, ни к чему не обязывает и оставляет обоим возможность уйти без неловкости. Плохой флирт давит, унижает, навязывает или использует положение.

2Как понять, что с вами флиртуют

Никакого надёжного списка признаков нет. Улыбка, смех, взгляд, прикосновение к руке могут быть и флиртом, и дружелюбием, и вежливостью.

Люди часто ошибаются. В исследовании, где незнакомые мужчины и женщины разговаривали с мыслью о возможном свидании, женщины в среднем недооценивали интерес собеседника к себе, а мужчины его преувеличивали. Точнее всего люди оценивали внешнюю привлекательность, и именно она сильнее всего влияла на желание увидеться снова¹. Это одно исследование о первой встрече, речь о средних различиях¹. Нельзя сказать, что женщина всегда ошибается в оценке интереса или что мужчина всегда заинтересован¹.

Взгляд. В исследовании быстрых свиданий человек чаще выбирал собеседника, если тот много смотрел ему в глаза; взаимные взгляды тоже были связаны с выбором. Авторы считают зрительный контакт важным сигналом симпатии при знакомстве². Но малая выборка, короткие встречи, и взгляд не показывает чувств надёжно, а его отсутствие не значит равнодушия².

Подстройка. Взаимный интерес чаще возникал у пар, в которых собеседники невольно подстраивались под манеру речи друг друга³. Это связь, не причина, и копировать чужую речь как приём нельзя³.

Что сделать, чтобы не гадать. Если вам важно знать, спросите дружелюбно и с правом отказать: «Мне нравится с тобой общаться. Хочешь встретиться вне работы?» Ответ даст больше любой расшифровки жестов.

3Как флиртовать уважительно

Начинайте с интереса, а не с комплимента внешности. «Ты так рассказывала про поездку, что я захотел там побывать». Конкретное внимание приятнее общих слов.

Лёгкий юмор, но не за чужой счёт. Шутка, после которой человеку неловко, не флирт.

Смотрите на реакцию. Улыбка, ответная шутка, вопрос вам, наклон к собеседнику говорят о взаимности. Напряжённое лицо, короткие ответы, шаг назад говорят о том, что пора остановиться.

Не торопите. Не переходите резко от лёгкого к откровенному.

Переписка. Лёгкий тон, эмодзи, шутки допустимы, если собеседник отвечает тем же. Не присылайте откровенных фото и не просите их, не пишите много сообщений подряд.

Если человек в паре. Не флиртуйте: это неуважение к нему и его отношениям.

С мужем или женой. Лёгкий флирт в паре тоже нормален и полезен как знак внимания. Говорите тёплое, смейтесь вместе, не превращайте в упрёк. Если партнёр не отвечает на игру, спросите, чего ему хочется.

4Где флирт заканчивается

Флирт заканчивается, когда человек не отвечает взаимностью, говорит «хватит» или показывает дискомфорт, а вы продолжаете. Дальше начинается давление и домогательство.

Признаки того, что вы перешли границу. Человек отодвигается, прерывает разговор, отвечает коротко, просит остановиться, избегает вас. Вы касаетесь без согласия, шутите о теле или сексе, когда это не принято обоими, продолжаете писать после отказа, используете своё положение (начальника, преподавателя, старшего), обижаетесь и наказываете за отказ. Это не флирт, а домогательство, и ответственность на том, кто его допускает.

Если вы почувствовали, что вас пытаются «завоевать» вопреки вашему «нет», скажите прямо: «Мне это неприятно, прошу прекратить». Фиксируйте повторения (даты, сообщения). На работе обратитесь к руководству, в кадровую службу, при необходимости за юридической консультацией. Если вас преследуют или вам угрожают, обратитесь в кризисный центр или полицию, когда это безопасно; если опасность прямо сейчас, звоните 112.

Подробнее о том, как принимать отказ: Как понравиться девушке, Как понравиться мужчине.

5Флирт на работе

На работе флирт опаснее: людям труднее отказать, а последствия могут быть тяжёлыми для карьеры. Если вы начальник или старший, флирт с подчинёнными почти всегда проблема, потому что отказ связан с риском. Если шутки не нравятся, скажите коротко и ясно. Если человек говорит, что ему неудобно, остановитесь сразу и извинитесь без оправданий.

6К кому идти

Психолог поможет, если знакомства вызывают сильную тревогу или вы не понимаете, где проходят ваши и чужие границы. При преследовании и домогательствах нужна помощь юриста и экстренных служб.