Как сказать ребёнку о беременности

Вы увидели две полоски, и у вас в голове сразу вопрос: «Как сказать Маше?» Вы боитесь, что она расстроится или решит, что вы её меньше любите. Вы репетируете фразы и откладываете: «Пока ещё рано». И думаете, как будет, когда малыш появится.

1Что известно, а чего нет

Работы американские, и о том, как и когда сказать ребёнку о беременности, надёжных данных об этом мы не нашли. Есть работы о том, как старшие дети переносят появление малыша. Известно это нетвёрдо или со средней уверенностью.

Представление о том, что рождение брата или сестры это кризис для большинства старших детей, не подтверждается¹. Дети в среднем становились менее ласковыми и отзывчивыми с матерью, но по сну, тревоге, агрессии и «возврату в младенчество» результаты разных работ расходятся¹. Дети реагируют очень по-разному¹. Это не значит, что старший обязательно будет ревновать, и не значит, что трудностей не будет¹.

В исследовании семей до и после рождения второго ребёнка у старших детей в среднем прибавилось непослушания, а тревоги и грусти в среднем не прибавилось². Труднее приходилось чувствительным, легко расстраивающимся детям, когда родители подрывали авторитет друг друга². Когда родители действовали заодно, такие дети были защищены². Трудное поведение старшего не означает ошибку родителей².

Через месяц после рождения малыша большинство старших детей держались спокойно и с интересом, когда мать или отец были заняты малышом³. Резко мешали и протестовали очень немногие³. Больше трудностей через четыре месяца было у детей, которые то тянулись к родителю с малышом, то сторонились³. Ревность старшего не означает ошибку родителей³.

2Что можно сказать

Это советы, а не проверенные слова.

Просто и конкретно. «В мамином животе растёт малыш. Он родится, когда будет тепло. Ты станешь старшим братом».

О том, что останется. «Мы по-прежнему будем читать перед сном. Папа будет водить тебя в садик».

О том, что изменится. «Мама будет часто кормить и укачивать малыша. Иногда ей нужно будет время для него».

О чувствах, любых. «Ты можешь радоваться. Можешь злиться или бояться. Мы тебя любим».

Без обещаний, что будет только радость. «Малыш будет плакать. Он не сразу сможет играть». Лучше честно.

Давать роль, если он хочет. Выбрать одежду, подпевать малышу. Не заставлять.

Вместе, если можете. Когда оба родителя говорят спокойно и заодно, ребёнок слышит единое.

3Как подготовить, когда срок ближе

Когда живот уже заметен, можно посмотреть вместе фотографии, когда он сам был маленьким, рассказать, как вы его ждали, показать, где будет спать малыш. Если ребёнок хочет, пусть положит руку на живот и поговорит с малышом. Не заставляйте. Заранее скажите, кто будет с ним, когда мама уедет в роддом, и проведите это на практике, например одну ночь без мамы. Конкретное успокаивает больше общих слов.

4Если старший реагирует неожиданно

Бывает, что ребёнок слушает и спрашивает про совсем другое: про игрушку, про мультфильм. Это не безразличие, а способ взять паузу. Возвращайтесь к разговору позже, не требуйте «правильной» реакции. Может быть и обратное: он плачет, злится, говорит «не хочу». Тогда достаточно назвать чувство: «Ты злишься. Это можно. Я рядом». Не спорьте и не убеждайте.

5Чего не делать