Мама бьёт ребёнка: что с этим делать и куда обратиться

Эту страницу может читать мать, которая сорвалась и испугалась себя. Или взрослый, которого били в детстве. Или человек, который видел, как бьют чужого ребёнка, и не знает, что делать. Ниже по разделам: найдите свой.

1Что известно

По данным Всемирной организации здравоохранения, физические наказания вредят телесному и душевному здоровью детей, со временем усиливают трудности с поведением и не дают никаких положительных результатов¹. Любое, даже лёгкое физическое наказание несёт в себе риск того, что оно станет тяжелее¹. Организация считает, что этот вред можно предупредить, и среди мер называет поддержку родителей¹.

По сводному анализу, шлепки связаны с более высоким риском неблагоприятных последствий для ребёнка, и ни в одном из сравнений они не оказались полезными³. По силе связи с последствиями шлепки мало отличались от более тяжёлого физического насилия³. Это связь, а не доказанная причина: трудное поведение ребёнка само может вести к наказаниям, и последствия наступают не у каждого³. Это не значит, что шлепки безвредны: пользы от них исследования не нашли.

2Если вы мать и хотите остановиться

Срыв не делает вас плохой матерью. Но это повод обратиться за поддержкой, и помощь существует¹.

По сводному анализу испытаний, программы для родителей уменьшали жестокое обращение с детьми: и подтверждённые случаи, и те, о которых сообщали сами родители². Они ослабляли то, что повышает риск, и укрепляли то, что защищает². На тоску и стресс самих родителей такие программы влияли мало².

В испытании в Гонконге родители детей, идущих в первый класс, прошли обучающую программу. После неё они реже прибегали к жёстким способам воспитания и лучше оценивали отношения с ребёнком, чем родители без программы⁴. Родительский стресс при этом не изменился⁴. Это один район одного города, и оценивали сами родители⁴.

В испытании в Японии матери дошкольников прошли короткую групповую программу о том, как справляться со своими чувствами. После неё и через два месяца они лучше сдерживали гнев на ребёнка и чаще находили его проступкам безобидное объяснение, чем матери без программы⁵. Это одна страна и оценка самих матерей, и авторы называют результат предварительным⁵.

Занятия для родителей не заменяют помощи врача или психолога, если срывы повторяются и остановиться не получается². Обещать, что курс избавит от срывов, нельзя⁴.

3Если вы видите, как бьют ребёнка

О том, что делать свидетелю, надёжных данных об этом мы не нашли, и мы не будем придумывать то, чего не знаем. Известно главное: если ребёнку прямо сейчас угрожает опасность или он пострадал, звоните 112. Телефон доверия: 8-800-2000-122. Если вы не уверены, можно обратиться в органы опеки или к врачу.

Если вы знаете эту семью, не оставляйте ребёнка без поддержки: побудьте с ним, выслушайте. Не обещайте ему, что «всё закончится», пока вы не знаете, как это сделать.

4Если вас били в детстве

Вашей вины в этом нет. О помощи взрослому, которого били в детстве, источников на этой странице нет, и мы не будем её описывать. Можно обратиться к врачу или психологу и рассказать, как это отражается на вас сейчас: сон, тревога, отношения, отношение к своим детям. Если вы сами сейчас растите ребёнка и боитесь повторить, это тоже повод поговорить со специалистом.

5Если вы ребёнок или подросток

Тебя не должны бить, и ты не виноват. Если тебе страшно или больно, позвони на детский телефон доверия 8-800-2000-122: там можно рассказать, и тебя выслушают. Если ты в опасности сейчас, звони 112. Расскажи взрослому, которому доверяешь: учителю, врачу, родственнику.

6Что можно сделать матери прямо сейчас

Это не схема воспитания, а то, что поможет остановиться.

Отойти. Когда чувствуете, что сейчас ударите, оставьте ребёнка там, где ему ничего не грозит (маленького положите в кроватку или манеж), и выйдите в другую комнату, даже на минуту.

Сказать вслух. «Я злюсь, мне нужно успокоиться». Это не слабость.

Позвать помощь. Позвонить близкому или на телефон доверия.

Вернуться к ребёнку. После того как успокоились, скажите: «Я сорвалась. Это не твоя вина».

7К кому идти

Матери: врач, психолог, программы для родителей. Ребёнку: детский телефон доверия, врач. Взрослому, которого били: врач или психолог. Свидетелю: телефон доверия, органы опеки или врач.

8Чего не делать