Дружба · Что известно из исследований
Дружба: что говорят исследования
10 выводов по 5 источников.
Подборку составила редакция по открытым научным базам. Специалист её не рецензировал, поэтому оценок надёжности здесь нет: показаны сами исследования и их ограничения. Большая часть работ зарубежная, часть сверена только по аннотации. Обновлено 8 октября 2026.
Выводы, за которыми стоят обзоры и руководства
Здесь у вывода есть руководство, систематический обзор или метаанализ. Это не делает его верным для каждого: смотрите ограничения.
В обзоре взрослых дружба была положительно связана с благополучием; важными измеренными аспектами были качество…
В обзоре взрослых дружба была положительно связана с благополучием; важными измеренными аспектами были качество дружбы и совместное общение.
На чём основано. систематический обзор 2023 [1]
Ограничения. Ассоциации и прогнозирование в исследованиях не подтверждают причинность и не устанавливают обязательное число друзей. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Поддержка автономии друга и усилия по сохранению дружбы были связаны с благополучием взрослых в систематическом обзоре
Поддержка автономии друга и усилия по сохранению дружбы были связаны с благополучием взрослых в систематическом обзоре.
На чём основано. систематический обзор 2023 [1]
Ограничения. Это данные о поддержании отношений, не эксперимент о гарантированном завязывании новой дружбы. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
В литературе о взрослой дружбе обзор отметил пробелы, противоречия и ограничения для отдельных групп и компонентов…
В литературе о взрослой дружбе обзор отметил пробелы, противоречия и ограничения для отдельных групп и компонентов благополучия.
На чём основано. систематический обзор 2023 [1]
Ограничения. Нет основания выводить универсальный критерий нормальности человека по наличию друзей. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
В исследованиях подростковой дружбы качество включает близость, доверие, совместность и конфликты проверено на другой ситуации
В исследованиях подростковой дружбы качество включает близость, доверие, совместность и конфликты.
На чём основано. систематический обзор 2022 [3]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: подростковое субъективное благополучие, а не нормативное определение взрослого без друзей. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
У детей и подростков количество друзей и качество дружбы были связаны с одиночеством и депрессивными симптомами проверено на другой ситуации
У детей и подростков количество друзей и качество дружбы были связаны с одиночеством и депрессивными симптомами.
На чём основано. метаанализ 2020 [4]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: детские и подростковые выборки, преимущественно связи; личную причину отсутствия друзей у взрослого обзор не устанавливает. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
В метаанализе детского и подросткового общения просоциальное поведение было связано с более позитивной дружбой проверено на другой ситуации
В метаанализе детского и подросткового общения просоциальное поведение было связано с более позитивной дружбой.
На чём основано. метаанализ 2022 [5]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: одновременные связи у детей и подростков; не доказательство, что взрослый без друзей недостаточно добр. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
В подростковом систематическом обзоре большая часть исследований была поперечной, поэтому связь качества дружбы и… проверено на другой ситуации
В подростковом систематическом обзоре большая часть исследований была поперечной, поэтому связь качества дружбы и благополучия нельзя считать установленной причинностью.
На чём основано. систематический обзор 2022 [3]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: подростковые дружеские отношения; ограничение дизайна не доказывает отсутствие возможного эффекта. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Взрослый обзор рассматривал дружбу как многомерное отношение; число друзей было лишь одной из характеристик,…
Взрослый обзор рассматривал дружбу как многомерное отношение; число друзей было лишь одной из характеристик, связанных с благополучием.
На чём основано. систематический обзор 2023 [1]
Ограничения. Обзор не задаёт оптимальное число друзей и не оценивает личную ценность человека. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Выводы по отдельным исследованиям
Одно или несколько исследований без обобщающего обзора. Такие данные предварительные.
NHS предлагает при одиночестве пробовать группы по интересам и небольшие достижимые шаги в общении
NHS предлагает при одиночестве пробовать группы по интересам и небольшие достижимые шаги в общении.
На чём основано. официальная справка 2026 [2]
Ограничения. Практическая официальная рекомендация, не проверенная гарантия формирования дружбы; одиночество и отсутствие друзей не тождественны. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Если переживание одиночества сопровождается трудностями совладания или сниженным настроением, NHS советует…
Если переживание одиночества сопровождается трудностями совладания или сниженным настроением, NHS советует обратиться за поддержкой.
На чём основано. официальная справка 2026 [2]
Ограничения. Маршрут британской памятки требует местной адаптации; отсутствие друзей само по себе не диагноз. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Источники
- Pezirkianidis C, Galanaki E, Raftopoulou G et al. Adult friendship and wellbeing: A systematic review with practical implications.. Frontiers in psychology, 2023 систематический обзор
- National Health Service. Feeling lonely, 2026 официальная справка
- Alsarrani A, Hunter RF, Dunne L et al. Association between friendship quality and subjective wellbeing among adolescents: a systematic review.. BMC public health, 2022 систематический обзор
- Schwartz-Mette RA, Shankman J, Dueweke AR et al. Relations of friendship experiences with depressive symptoms and loneliness in childhood and adolescence: A meta-analytic review.. Psychological bulletin, 2020 метаанализ
- Dryburgh NSJ, Ponath E, Bukowski WM et al. Associations between interpersonal behavior and friendship quality in childhood and adolescence: A meta-analysis.. Child development, 2022 метаанализ
Страница помогает разобраться в том, что изучено, но не ставит диагноз и не заменяет консультацию. Как мы проверяем материалы.
Материалы по теме
- Что делать, если нет друзей?
- Что значит нет друга?
- Друг предал: как пережить и стоит ли прощать
- Как можно найти друзей?
- Как поддержать подругу: при расставании, болезни и утрате
- Как вернуть бывшего друга?
- Как забыть бывшую подругу?
- Нет подруг: почему так и как найти близких людей
- Почему у меня нет друзей?
- Ссора с подругой и другом: как помириться, пережить зависть и расстояние
- Токсичные друзья: как понять и что делать
- Все материалы темы «Дружба»