Работа и профессия · Что известно из исследований
Работа и профессия: что говорят исследования
10 выводов по 5 источников.
Подборку составила редакция по открытым научным базам. Специалист её не рецензировал, поэтому оценок надёжности здесь нет: показаны сами исследования и их ограничения. Большая часть работ зарубежная, часть сверена только по аннотации. Обновлено 8 октября 2026.
Выводы, за которыми стоят обзоры и руководства
Здесь у вывода есть руководство, систематический обзор или метаанализ. Это не делает его верным для каждого: смотрите ограничения.
Опросники профессиональных интересов могут предсказывать образовательный выбор и профессиональную принадлежность
Опросники профессиональных интересов могут предсказывать образовательный выбор и профессиональную принадлежность.
На чём основано. метаанализ 2020 [1]
Ограничения. Предсказание выбора не доказательство удовлетворённости или успешности смены профессии. Предсказание выбора не доказательство удовлетворённости или успешности смены профессии. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Оценку точности профессионального опросника важно соотносить с базовой частотой разных вариантов выбора
Оценку точности профессионального опросника важно соотносить с базовой частотой разных вариантов выбора.
На чём основано. метаанализ 2020 [1]
Ограничения. Предсказание выбора не доказательство удовлетворённости или успешности смены профессии. Предсказание выбора не доказательство удовлетворённости или успешности смены профессии. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Нельзя выдавать общую точность за личную вероятность правильного решения.
Программы развития карьеры у старшеклассников изучали адаптивность и принятие карьерных решений проверено на другой ситуации
Программы развития карьеры у старшеклассников изучали адаптивность и принятие карьерных решений.
На чём основано. систематический обзор 2024 [2]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: Смежная возрастная популяция для взрослой смены профессии; большинство результатов измерены до/после, мало наблюдений в дальнейшем. Смежная возрастная популяция для взрослой смены профессии; большинство результатов измерены до/после, мало наблюдений в дальнейшем. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Не стоит считать это прямым доказательством эффективности взрослой смены профессии.
В полном тексте обзора школьных программ лишь немногие исследования включали дальнейшее наблюдение проверено на другой ситуации
В полном тексте обзора школьных программ лишь немногие исследования включали дальнейшее наблюдение.
На чём основано. систематический обзор 2024 [2]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: Смежная возрастная популяция для взрослой смены профессии; большинство результатов измерены до/после, мало наблюдений в дальнейшем. Смежная возрастная популяция для взрослой смены профессии; большинство результатов измерены до/после, мало наблюдений в дальнейшем. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Эти данные не обещают сохранение результата на годы.
Поддерживаемое трудоустройство при лёгких/умеренных психических трудностях имело очень низкую уверенность доказательств проверено на другой ситуации
Поддерживаемое трудоустройство при лёгких/умеренных психических трудностях имело очень низкую уверенность доказательств.
На чём основано. метаанализ 2020 [3]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: Исходная уверенность GRADE очень низкая; клиническая профессиональная реабилитация не обычный выбор профессии. Исходная уверенность GRADE очень низкая; клиническая профессиональная реабилитация не обычный выбор профессии. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Для остальных рассмотренных видов профессиональной реабилитации данных было недостаточно для выводов об эффективности проверено на другой ситуации
Для остальных рассмотренных видов профессиональной реабилитации данных было недостаточно для выводов об эффективности.
На чём основано. метаанализ 2020 [3]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: Исходная уверенность GRADE очень низкая; клиническая профессиональная реабилитация не обычный выбор профессии. Исходная уверенность GRADE очень низкая; клиническая профессиональная реабилитация не обычный выбор профессии. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Не стоит считать отсутствие данных доказательством бесполезности.
Обзор помощи безработным отмечает в целом высокий риск смещения проверено на другой ситуации
Обзор помощи безработным отмечает в целом высокий риск смещения.
На чём основано. метаанализ 2023 [4]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: Риск смещения в целом высокий, подгруппы малы; безработица не тождественна страху любой работы. Риск смещения в целом высокий, подгруппы малы; безработица не тождественна страху любой работы. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Эти данные не обещают одинаковый эффект при страхе работы у занятых людей.
КПТ и вмешательства, связанные с работой, имели неодинаковые результаты для тревоги и депрессии безработных проверено на другой ситуации
КПТ и вмешательства, связанные с работой, имели неодинаковые результаты для тревоги и депрессии безработных.
На чём основано. метаанализ 2023 [4]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: Риск смещения в целом высокий, подгруппы малы; безработица не тождественна страху любой работы. Риск смещения в целом высокий, подгруппы малы; безработица не тождественна страху любой работы. Русскоязычная применимость отдельно не оценена.
Данные продольных исследований о занятости и психических трудностях оценены как низкой уверенности проверено на другой ситуации
Данные продольных исследований о занятости и психических трудностях оценены как низкой уверенности.
На чём основано. метаанализ 2025 [5]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: уверенность низкая, наблюдательные данные, различия между регионами; оценки внутри групп и между группами различаются. Применимость к русскоязычным читателям отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Не стоит считать наличие работы гарантией здоровья.
В сводном анализе долгих наблюдений возвращение к работе было связано с уменьшением симптомов: разница изменений… проверено на другой ситуации
В сводном анализе долгих наблюдений возвращение к работе было связано с уменьшением симптомов: разница изменений между группами небольшая (стандартизированная разница средних −0.27, с учётом погрешности от −0.35 до −0.20).
Цифры. Стандартизированная разница средних −0.27 (небольшой эффект); с учётом погрешности от −0.35 до −0.20; разница изменений между вернувшимися к работе и не вернувшимися, 8 исследований, 21 117 участников; это не изменение внутри группы −0.19.
На чём основано. метаанализ 2025 [5]
Ограничения. Проверено на другой ситуации: уверенность низкая, наблюдательные данные, различия между регионами; оценки внутри групп и между группами различаются. Применимость к русскоязычным читателям отдельно не оценена.
Осторожно с выводами. Нельзя смешивать контролируемый результат с улучшением до/после.
Источники
- Hanna A, Rounds J. How accurate are interest inventories? A quantitative review of career choice hit rates.. Psychological bulletin, 2020 метаанализ
- Wang D, Li Y, Wang G. A systematic review on career interventions for high school students.. Frontiers in psychology, 2024 систематический обзор
- Fadyl JK, Anstiss D, Reed K et al. Effectiveness of vocational interventions for gaining paid work for people living with mild to moderate mental health conditions: systematic review and meta-analysis.. BMJ open, 2020 метаанализ
- Arena AF, Mobbs S, Sanatkar S et al. Mental health and unemployment: A systematic review and meta-analysis of interventions to improve depression and anxiety outcomes.. Journal of affective disorders, 2023 метаанализ
- Sterud T, Lunde LK, Berg R et al. Mental health effects of unemployment and re-employment: a systematic review and meta-analysis of longitudinal studies.. Occupational and environmental medicine, 2025 метаанализ
Страница помогает разобраться в том, что изучено, но не ставит диагноз и не заменяет консультацию. Как мы проверяем материалы.
Материалы по теме
- Буллинг и токсичный коллектив на работе: признаки и что делать
- Как наладить отношения с коллегами и начальником?
- Как попросить повышение: зарплаты, должности и что делать при отказе
- Как пройти собеседование: волнение, вопросы и что делать после
- Как сменить профессию?
- Как сменить работу: когда пора, как не бояться и с чего начать
- Как выбрать профессию: тест, сомнения и «не знаю, кем быть»
- Конфликт между сотрудниками: что делать руководителю
- Микроменеджмент и делегирование: почему трудно отпустить контроль и как научиться доверять команде
- Мотивация сотрудников: что известно о внутренней и внешней мотивации в работе
- Не нравится работа: что делать, уходить или остаться
- Ненавижу работу и нет мотивации: что делать
- Несправедливость на работе: начальник не ценит, коллега подставил
- Обратная связь сотруднику: как дать её, чтобы услышали
- Психологический климат в коллективе: что это и как руководителю его улучшить
- Сменить профессию после 40: реально ли и с чего начать
- Страшно увольняться: как решиться или остаться
- Токсичный начальник: как вести себя и когда уходить
- Все материалы темы «Работа и профессия»