Наладить отношения с одноклассниками

Сын пришёл из школы и сразу ушёл к себе. За ужином молчал. Потом сказал: «Они меня не берут в игру. Все решили, что я ябеда». Вы знаете, что вчера была ссора из-за мяча. Сегодня он стоял у стены, а остальные смеялись в другой стороне. Хочется пойти в школу и всё выяснить. Но вы не уверены, что это поможет.

Если ребёнку небезопасно, его бьют, ему угрожают или он говорит, что не хочет жить, не оставайтесь с этим вдвоём: скажите взрослому в школе, при опасности звоните 112 и откройте страницу Помощь сейчас.

1Сначала: ссора это или травля

Ссора случается между равными: поспорили, обиделись, потом помирились или остыли. Травля это другое: ребёнка обижают снова и снова, исключают, высмеивают, бьют или угрожают, а он не может это остановить. Если вы видите второе, налаживать отношения не нужно: ребёнок не обязан мириться с теми, кто его обижает. Ему нужна защита. Читайте страницу Что делать, если ребёнка травят в школе.

Если не уверены, подождите день-два, спросите ребёнка и учителя. Не торопитесь называть ситуацию.

2Что известно, а что нет

Школьные восстановительные практики изучали: по обзору 34 работ, в школах применяют круги, восстановительные встречи, посредничество сверстников и восстановительные беседы, и они могут улучшать климат в школе, дисциплину и разрешение конфликтов². Обзор качественный, работы разнородные, и это не гарантия, что способ сработает в вашем классе. Дальше небольшие работы: одна программа или одно наблюдение, а не доказанный способ.

В школьной программе для 224 детей из 1–4 классов занятия общением вместе с одноклассниками и поддержка взрослых улучшили принятие сверстниками и дружеские связи детей, которых раньше отвергали¹. Это эффект всего пакета, а не отдельного совета, и в других школах его не проверяли¹.

В другом проекте 24 класса учились играм и заданиям с взаимной поддержкой, и дети сообщали о меньшем отвержении³. Это результат всей программы, а не обещание, что любой групповой проект поможет, и это не разговор после конкретной ссоры³.

Значит, возвращение в класс идёт не через одно «давайте дружить», а через общие дела и поддержку взрослых. Но гарантий нет.

В наблюдении за 123 подростками поддерживающие советы родителей и спокойное объяснение трудностей со сверстниками были связаны с лучшим принятием в группе примерно через 10 месяцев⁴. Результат зависел и от навыков самого подростка, и это связь, а не доказательство, что совет дал результат⁴.

В небольшом пилоте для 62 детей 6–10 лет с синдромом дефицита внимания и гиперактивности обучение родителей поддержке общения улучшило качество дружбы на встречах и принятие сверстниками⁵. Это проверяли только на детях с таким диагнозом и нельзя считать правилом для любого ребёнка⁵.

3Что может сам ребёнок

Дать эмоциям остыть. Не нужно мириться в тот же час, когда обидно.

Сделать один короткий шаг. «Привет», «Можно с вами?», «Хочешь поиграть?». Лучше всего во время общего дела, а не перед всем классом.

Не оправдываться и не выяснять. Спор о том, «кто начал», может привести к новой ссоре.

Найти одного человека. Не весь класс, а того, кто к нему ближе всего.

Извиниться, если был неправ. Коротко и без унижения: «Мне жаль, что я так сказал».

Рассказать взрослому, если его продолжают обижать. Это не ябедничество.

4Что может родитель

Выслушать. Без «сам виноват» и без «ну и пусть».

Не писать в чат класса и не звонить родителям обидчиков в гневе. Это может обострить ситуацию.

Помочь придумать шаг. Подсказать фразу, отрепетировать, предложить позвать одного одноклассника в гости.

Находиться рядом. Прогулка, игра, разговор перед сном.

Позаботиться об остальной жизни ребёнка. Кружок, друзья вне школы, интересы. Класс не весь мир.

5Когда подключать учителя

Если ссора коснулась нескольких детей, повторяется, ребёнок не хочет идти в школу, его толкают, портят вещи, угрожают. Приходите с описанием фактов: «Что произошло, когда, кто был рядом». Не с обвинением. Попросите: «Что вы видите? Как мы можем помочь вместе?» Классный руководитель может изменить рассадку, дать совместное задание, поговорить с классом. Если школа не реагирует, обратитесь к школьному психологу или администрации.

6Чего не делать