Помощь сейчас Найти специалиста Для специалистов Мой кабинет
MyPsy

Понятные ответы о том, что с вами происходит

Задача

Почему так происходит

Когда хочется понять, почему так происходит.

65 тем · 94 материала

Темы

Где этот тег встречается чаще всего. Под названием темы: одна из формулировок, которыми об этом говорят.

Ещё темы

Решение о детяхВернуть партнёраЭмоциональная зависимостьАбьюз и токсичные отношенияСтрахи и фобииСтрах смертиНавязчивые мыслиСтрах людей и общенияВыгораниеДепрессияСлёзы и перепады настроенияОбидаВина и стыдГнев и раздражениеПринять и полюбить себяДружбаСамооценка и уверенностьЛичные границыОтношение к телуЗавистьПерфекционизм и самозванецПоиск себя и смыслаДеньгиЛень и прокрастинацияРабота и профессияВозрастные кризисыШкола и учёбаОсобенности развитияПривычки и сон малышаЭмоции ребёнкаВоспитаниеТравляРебёнок и разводДетские страхиУсталость и срывы родителяБлизкий пьёт: созависимостьТоксичные родители и сепарацияБеременность и родыСвекровь и родственникиПосле родовОтношения с родителямиНет желанияСекс в пареПереедание и РППТелефон и соцсетиБросить питьПМС и климаксПсихосоматикаПсихология весаПсихологическая травмаКризисная помощьГоре и утратаКризис возраста

Материалы

Апатия и нет сил

Почему нет сил?

Почему может не быть сил, даже если вы ничего не делали: из чего складывается усталость, чем она отличается от апатии и депрессии, какие телесные причины стоит исключить и когда нужна медицинская оценка.

6 минут чтения

Сон и бессонница

Почему не могу уснуть?

Весь день хотелось спать, а легли, и сна ни в одном глазу. Что может не давать уснуть, с чего начать сегодня и когда пора к врачу.

9 минут чтения

Одиночество

Почему я остался один?

Почему человек остаётся один и не может найти партнёра: что говорят источники об одиночестве, о его связи с отсутствием отношений и с депрессией, чего исследования не объясняют и как не винить себя понапрасну.

5 минут чтения

Расставание и бывшие

Почему бывший не отпускает?

Почему мысли о бывшем не уходят: что известно о тяге вернуться и страхе одиночества, о заходах на страницу бывшего, о продолжающихся встречах и о мыслях, которые идут по кругу. Только объяснения, без плана действий.

6 минут чтения

Поведение ребёнка

Почему ребёнок врёт?

Детская неправда редко говорит о плохом характере. Разбираем, что известно из исследований о детской лжи, что стоит проверить в своей семье и что помогает сделать правду менее страшной.

8 минут чтения

Панические атаки

Почему возникают панические атаки?

Приступ случился без видимой причины, и вы ищете, почему. Что известно о причинах панического расстройства: семья, тяжёлые события, детский опыт, кофеин. Чего не знают, почему здесь никто не виноват и когда причину ищет врач.

5 минут чтения

Развод

Почему муж уходит от жены?

Почему мужья уходят, а жёны подают на развод: что говорят немногие исследования, почему простого списка причин нет и что делать, если вы остались без объяснений.

6 минут чтения

Ревность

Почему мужчина ревнует?

Почему мужчина ревнует: можно ли назвать одну причину, что в исследованиях связано с ревностью, при чём тут привязанность, доверие и чувствительность к отвержению и где заканчивается ревность и начинается контроль.

6 минут чтения

Измена

Почему муж простил измену?

Почему муж простил измену и остался: что исследования говорят о прощении и решении сохранить пару, чем решение простить отличается от чувств, и почему по общим данным нельзя понять мотивы конкретного человека.

6 минут чтения

Тревога

Причины постоянной тревоги

Почему тревога может стать постоянной: что известно о причинах, как сочетаются наследственность, нервная система и жизненные обстоятельства, при чём здесь неопределённость, вещества и телесные причины, которые проверяет врач.

5 минут чтения

Дружба

Почему у меня нет друзей?

Почему у взрослого может не быть друзей: как сужается круг общения с возрастом, почему одинокие люди ждут отказа, как отличить одиночество от числа контактов, при чём тут тревога общения и когда нужна помощь.

5 минут чтения

Нет желания

Почему жена не хочет мужа?

Почему у жены может пропасть желание: как оно меняется со временем, какие причины стоят за ним в долгих отношениях, чем низкое желание отличается от проблемы, чего из этого нельзя вывести и когда ей стоит прийти к врачу.

5 минут чтения

Выгорание

Факторы эмоционального выгорания

Какие факторы связаны с эмоциональным выгоранием: что говорят источники об условиях работы, контроле и поддержке, почему нельзя сводить выгорание к слабому характеру и что известно о том, что эффективнее менять.

5 минут чтения

Школа и учёба

Почему ребёнок не хочет в школу?

Почему ребёнок не хочет идти в школу или в сад: чем школьный отказ отличается от обычного нежелания учиться, что известно из исследований о тревоге, телесных жалобах и семье и как разобраться в причинах, не обвиняя ни ребёнка, ни себя.

6 минут чтения

Близкий пьёт: созависимость

Почему муж пьёт?

Почему муж может пить: что известно о наследственности, среде, тяжёлом опыте, тревоге и тоске, чем привычка отличается от зависимости, почему вина жены тут не причина и что причины не оправдывают.

7 минут чтения

Вина и стыд

Почему испытываю чувство вины?

Откуда берётся чувство вины, зачем оно нужно, чем отличается от стыда и почему иногда возникает без видимой причины, в связи с болезнью близкого или после тяжёлых событий. Что говорят исследования и где их данные заканчиваются.

7 минут чтения

Привычки и сон малыша

Почему ребёнок не может уснуть?

Свет давно выключен, сказка прочитана, а он лежит с открытыми глазами или зовёт вас в десятый раз. Что чаще всего мешает детскому сну и что стоит проверить до того, как идти к специалисту.

6 минут чтения

После родов

Причины послеродовой депрессии

Вы ищете, что в вас или в вашей жизни довело до этого. Что известно о причинах послеродовой депрессии: единственной причины нет, описаны наследственные и средовые факторы, тяжёлые события, напряжение, поддержка и депрессия в прошлом.

5 минут чтения

Решение о детях

Зачем хочу ребёнка?

С чем связано желание иметь ребёнка: что говорят исследования о роли отношений, поддержки семьи, работы и ухода за детьми, чем желание отличается от намерения и почему причины не делятся на правильные и неправильные.

7 минут чтения

Эмоции ребёнка

Почему дети замкнуты?

Почему ребёнок замыкается и не рассказывает о чувствах: что известно об избегании и подавлении эмоций, о роли семьи, как специалист оценивает состояние ребёнка и в каких случаях помощь нужна сразу.

5 минут чтения

Страх близости

Боль при сексе: почему возникает и когда нужен врач

Близость причиняет боль, и вы терпите, боитесь или избегаете её. Почему возникает боль при сексе, какие у неё бывают телесные причины, почему её не нужно перетерпливать и не стоит объяснять только тревогой, к какому врачу идти и что известно о помощи.

7 минут чтения

Одиночество

Боюсь остаться одна: откуда этот страх и что с ним делать

Боюсь остаться без пары, держусь за отношения, которые не радуют, или скучаю по бывшему. Что известно о страхе остаться без пары, с чем он связан, чего в исследованиях нет про то, что его уменьшает, и почему это не упрёк.

6 минут чтения

Расставание и бывшие

Бывший пишет: зачем он это делает и стоит ли отвечать

Бывший пишет «как дела», признаётся в чувствах или молчит неделями и появляется снова. Что известно о том, почему люди возобновляют общение, чем часто заканчиваются воссоединения, как понять, что вам нужно, и когда сообщения становятся давлением.

6 минут чтения

Сон и бессонница

Дневная сонливость и сонливость на работе: причины и что помогает

Днём вас клонит в сон, на работе слипаются глаза, а вечером вы бодры. Чем сонливость отличается от усталости, отчего она бывает, когда это признак апноэ сна или нарколепсии, что можно сделать самому и когда пора к врачу.

7 минут чтения

Психосоматика

Дрожь в руках и тик глаза от нервов: что происходит и что делать

У вас дрожат руки, дёргается глаз, и вы думаете: это от нервов или болезнь. Когда лёгкая дрожь и тик связаны со стрессом, усталостью и кофе, почему телесные симптомы без найденной причины реальны и когда нужно к врачу.

6 минут чтения

Эмоциональная зависимость

Формирование эмоциональной зависимости

Как формируется эмоциональная зависимость от партнёра: с какими особенностями человека она связана в исследованиях (страх разлуки, самооценка, трудности с чувствами), почему это связи, а не причины, и что с этим можно делать.

6 минут чтения

Стресс и нервы

Хочу побыть одна и устаю от людей: это нормально и когда стоит насторожиться

Хочется закрыть дверь, не отвечать на сообщения и ни с кем не говорить. Нормально ли это, чем выбранное уединение отличается от изоляции и одиночества, как попросить время для себя и когда уход от людей может быть признаком депрессии.

6 минут чтения

Психосоматика

Ком в горле от нервов: причины и когда идти к врачу

Вы чувствуете ком в горле, который не уходит и не мешает глотать. Что известно о таком ощущении, почему сначала нужно показаться врачу, а не списывать на нервы, чем помогает психотерапия и когда нельзя откладывать приём.

6 минут чтения

Нет желания

Мужские трудности в сексе: нет желания, отказ мужа, преждевременная эякуляция

Мужчина не хочет секса, эрекция подводит или всё заканчивается слишком быстро, а жена обижается или мужчина стыдится. Что известно о причинах, когда это обычное и когда нужен врач, какие поведенческие методы изучали и можно ли отказывать мужу в сексе.

6 минут чтения

Кризис и конфликты в паре

Мужчина отдалился: почему это происходит и как себя вести

Он стал реже писать, меньше говорить, уходит в себя. Что известно о том, как отстранённость связана с трудностью подпускать близко, почему «давление и уход» закрепляются и что помогает почувствовать, что вас слышат.

6 минут чтения

Одиночество

Мужчины не хотят жениться: почему и что с этим делать

Вы вместе давно, а предложения нет, и вы не понимаете, почему. Что известно о том, как изменились совместная жизнь и переходы к браку, чего про «всех мужчин» сказать нельзя и как узнать, чего хочет ваш человек и чего хотите вы.

6 минут чтения

Тревога

Мысли о человеке не отпускают: почему так бывает и что делать

Вы снова и снова думаете об одном человеке: о бывшем, близком, обидчике. Чем прокручивание по кругу отличается от обдумывания, почему оно держит, что помогает по исследованиям и когда нужен специалист.

6 минут чтения

Психология веса

Не могу похудеть: почему так бывает, что делать при срыве и что можно проверить

Вы стараетесь, а вес стоит или возвращается. Что известно о том, почему сниженный вес удерживают немногие, что связано с удержанием, что делать при срыве и что стоит проверить вместе с врачом, а не искать причину в себе.

5 минут чтения

Нет желания

Не получается оргазм и нет удовольствия от секса: причины и что можно сделать

Близость есть, а удовольствия нет, или оргазм не получается, и вы не знаете, нормально ли это, чья это проблема и с чего начать. Что известно о причинах, почему тревога и напряжение мешают, что помогает разговор и когда стоит прийти к врачу.

7 минут чтения

Апатия и нет сил

Нет радости и интереса к жизни: что происходит и что делать

Раньше радовало, а теперь всё серо, интереса нет, и вы не понимаете, что с вами. Чем потеря радости отличается от усталости и апатии, когда она может быть признаком депрессии, что можно сделать сегодня и когда нужна срочная помощь.

10 минут чтения

Апатия и нет сил

Нет сил и постоянно хочется спать: от чего это бывает

Вы спите, а сил всё равно нет, и к вечеру хочется только лечь. Что известно о том, от чего бывает постоянная сонливость и слабость, почему причину нельзя угадать по описанию и когда пора к врачу.

6 минут чтения

Панические атаки

Паническая атака ночью и во сне

Вы просыпаетесь среди ночи с бьющимся сердцем и страхом. Что известно о ночных панических атаках, почему о них знают меньше, чем о дневных, чего в источниках нет и когда с ночными приступами идут к врачу.

6 минут чтения

Панические атаки

Панические атаки после алкоголя и с похмелья

Наутро после алкоголя накрывает страх, колотится сердце, трясёт. Что известно о приступах паники после алкоголя, чем это может быть, почему признаки отмены похожи на приступ и когда нужна скорая, а не ожидание.

6 минут чтения

ПМС и климакс

Перепады настроения у женщин

Перепады настроения перед месячными, во время беременности, после родов и в менопаузу: что известно, что не стоит объяснять только гормонами и когда стоит обратиться к врачу.

6 минут чтения

Бросить пить

Пиво каждый день и алкоголь по выходным: это уже проблема?

Бутылка пива вечером кажется безобидной, а по выходным вы пьёте больше. Есть ли безопасный уровень алкоголя, какое питьё считается низким риском, по каким признакам оно становится проблемой, что такое тест AUDIT и почему резко бросать опасно.

7 минут чтения

Слёзы и перепады настроения

Плачу без причины: почему так бывает и когда это тревожный знак

Слёзы подступают в метро, на работе, над рекламой, и вы не понимаете, что произошло. Почему человек плачет без видимого повода, как это связано с настроением, сном и усталостью, когда слёзы повод к врачу и что сказать на приёме.

6 минут чтения

Слёзы и перепады настроения

Плачу по ночам

Плачу по ночам и не могу остановиться. Что известно о слезах, чего в исследованиях нет про ночь, что можно попробовать как советы и когда стоит поговорить с врачом.

6 минут чтения

Страх смерти

Почему бывает страх смерти?

Откуда может появляться страх смерти: после утраты, при болезни, на фоне тревоги, от напоминаний о смерти, чем отличается страх у здоровых людей и у тех, кто болеет, чего нельзя вывести из самого страха и когда нужна помощь.

5 минут чтения

Воспитание

Почему детям нельзя говорить нельзя?

Правда ли, что детям нельзя говорить слово «нельзя»: что об этом пишут официальные рекомендации, что известно о замечаниях, крике и стыжении и как устанавливать границы так, чтобы ребёнок их понимал.

5 минут чтения

Возрастные кризисы

Почему кризис 3 лет?

Почему трёхлетний ребёнок протестует и плачет: что можно сказать о связи истерик с речью, чего исследования не говорят про единый кризис, зачем дети спрашивают «почему» и когда стоит поговорить с врачом.

7 минут чтения

Самооценка и уверенность

Почему мне не везёт: в любви, в жизни, в отношениях

Вас снова бросили, не взяли на работу, всё валится из рук, и кажется, что вам просто не везёт. Что известно об ощущении, что от тебя ничего не зависит, как это связано с настроением и сравнением с другими и что можно сделать.

7 минут чтения

Личные границы

Почему нарушают личные границы?

Почему одни люди нарушают чужие границы, а другим трудно их отстаивать: привычка, выгода, воспитание, представления о близости. Что известно из исследований о родительском контроле и поддержке автономии и почему коллегам и близким не нравятся чужие границы.

6 минут чтения

Принять и полюбить себя

Почему не принимаешь себя?

Вы знаете, что себя нужно принимать, и всё равно мысленно разбираете себя на части. Что стоит за этим: строгий внутренний критик, стыд, прошлое или сравнения. Что известно и когда одной работы над собой мало.

7 минут чтения

Сон и бессонница

Почему не снятся сны и почему сны не запоминаются

Почему не снятся сны или они не запоминаются: от чего зависит, что человек помнит сны, при чём тут ночные пробуждения, пол и возраст, влияет ли алкоголь и когда отсутствие снов вместе с другими признаками стоит показать врачу.

6 минут чтения

Секс в паре

Почему нет секса у мужчин?

Почему мужчина может не хотеть близости или не справляться с ней: как на это влияют стресс и усталость, отношения, здоровье и лекарства, чего из этого нельзя вывести о любви и верности и когда пора к врачу.

5 минут чтения

Апатия и нет сил

Почему ничего не хочется: что стоит за этим

Ничего не хочется: ни дел, ни людей, ни даже того, что раньше радовало. Что известно о таком состоянии, чем оно может быть и когда с ним пора идти к врачу, а не ждать, что пройдёт само.

7 минут чтения

Навязчивые мысли

Почему появляются навязчивые мысли?

Мысль лезет в голову, и вы ищете, откуда она. Что известно о причинах обсессивно-компульсивного расстройства, чего не знают, почему попытка прогнать мысль даёт её возврат и когда с вопросом «почему» идут к врачу.

5 минут чтения

Поведение ребёнка

Почему ребёнок агрессивный?

Почему ребёнок может драться, кричать, ломать и бить: что связано с возрастом и словами, при чём усталость, подражание и перемены в семье, что говорят об этом исследования и чего из них нельзя вывести о виноватых.

6 минут чтения

Расставание и бывшие

Почему снится бывший: что известно о снах и чего они не говорят

Вы проснулись после сна о бывшем и целый день об этом думаете. Что известно о том, что попадает в сны, как сны связаны с отношениями, почему мысли о бывшем возвращаются и что можно сделать для себя, без толкований и предсказаний.

5 минут чтения

Сон и бессонница

Кошмары: почему снятся и что делать

Вам или ребёнку снятся кошмары, и вы просыпаетесь в страхе. Чем кошмары отличаются от ночных страхов, отчего они бывают, помогает ли переписывание сюжета и другие приёмы, что делать, если кошмар приснился ребёнку, и когда нужна помощь специалиста.

7 минут чтения

Травля

Почему у ребёнка нет друзей?

Почему у ребёнка может не быть друзей: что известно о связи отвержения и агрессии, о месте в классе, о детях с особенностями и о давлении в семье. Что проверить, прежде чем искать, что не так с ребёнком.

7 минут чтения

Поиск себя и смысла

Почему важно найти себя?

Зачем вообще задаваться вопросом «кто я», что в исследованиях связано с ощущением цели и смысла, чего эти исследования не доказывают и как не превратить поиск в обязанность.

8 минут чтения

Переедание и РПП

Почему я постоянно ем или не могу есть

Вы заедаете каждый стресс и потом ругаете себя, или после тяжёлых событий вам кусок не лезет в горло. Что известно о связи еды и чувств, чем помогают психологические программы, чего не стоит делать и когда нужен врач.

6 минут чтения

Обида

Почему я обижаюсь: на шутки, по пустякам, на близких

Вас задевает шутка, интонация, молчание, и потом вы неделю прокручиваете разговор. Что известно об обидчивости, при чём тут страх отвержения, как круг обиды замыкается и что помогает: уверенное поведение и прощение.

6 минут чтения

Слёзы и перепады настроения

Почему я плачу: слёзы без причины и когда не получается заплакать

Вы плачете по пустякам, во время ссоры или без видимого повода, или, наоборот, хотите заплакать и не можете. Что известно о слезах, почему они разные, что они делают с окружающими и когда пора поговорить с врачом.

7 минут чтения

Выгорание

Почему я всё время устаю: причины и что делать

Вы спите, но не высыпаетесь, и к вечеру нет сил ни на что. Какие бывают причины усталости, чем она отличается от выгорания и депрессии, какие анализы может назначить врач и с чего начать самому.

6 минут чтения

Гнев и раздражение

Почему я злюсь и срываюсь: на близких, на людей, на ребёнка

Вы срываетесь по мелочам, кричите на близких, ненавидите всех вокруг, а потом стыдно. Что известно о раздражительности, как она связана с настроением, что помогает уменьшить гнев по исследованиям и когда за злостью стоит что-то большее.

6 минут чтения

Переедание и РПП

Похудела от стресса: почему и как восстановиться

В трудный период вы не хотите есть, вес уходит, одежда стала свободной. Что можно сказать о похудении на фоне стресса, почему его нельзя списывать только на нервы, чем оно отличается от расстройства пищевого поведения и когда нужен врач.

6 минут чтения

Стресс и нервы

После медитации стало хуже: почему так бывает и когда остановиться

После практики вместо спокойствия пришла тревога, тяжесть или странное чувство. Что известно о том, как часто бывают неприятные реакции после медитации, какие они и при какой практике встречаются чаще. Проверенных советов, что делать в такой момент, нет.

6 минут чтения

Переедание и РПП

Постоянно хочется есть: психологические причины и что делать

Вы поели, а через час снова тянет к холодильнику. Что стоит за постоянным голодом, как с ним связано эмоциональное переедание, чем оно отличается от расстройства пищевого поведения и когда стоит показаться врачу.

6 минут чтения

Слёзы и перепады настроения

Постоянно хочется плакать: почему и что делать

Постоянно хочется плакать, слёзы наворачиваются без повода. Что известно о слезах, чего в исследованиях нет про постоянный плач, когда поговорить с врачом и что можно попробовать как советы.

6 минут чтения

Психосоматика

Потеря аппетита и веса от стресса: почему и что делать

Еда не лезет, вес уходит, а вы связываете это со стрессом. Как стресс меняет питание, когда потеря аппетита признак депрессии или болезни, почему похудение нужно проверить у врача и что можно делать самому, пока вы разбираетесь.

7 минут чтения

Гнев и раздражение

Повышенная раздражительность: причины и что делать

Всё бесит, срываетесь на близких, нервы на пределе. Что известно о раздражительности, чего в исследованиях нет, когда стоит поговорить с врачом и какие шаги можно попробовать как советы.

5 минут чтения

Измена

Почему изменяют: причины измены и измена в особых ситуациях (командировка, отпуск, алкоголь)

Почему люди изменяют: из-за несчастья в браке, характера, возможности или алкоголя? Что известно из исследований, почему найденные связи не являются причинами, при чём здесь командировка и отпуск и почему вина не лежит на том, кому изменили.

7 минут чтения

Психологическая травма

Причины психологических травм

Что-то случилось, а вы ищете, почему это осталось внутри. Что известно о том, что повышает риск расстройства после тяжёлого события, как тяжёлое детство связано со здоровьем взрослых, почему у большинства людей реакции со временем ослабевают.

5 минут чтения

Кризис и конфликты в паре

Прочитал и не ответил: почему так бывает и что с этим делать

Две серые галочки стали синими, а ответа нет. Почему человек читает и не отвечает, почему это так задевает, как отличить занятость от молчаливого наказания и что сделать, чтобы не накручивать себя и не давить.

6 минут чтения

Сон и бессонница

Просыпаюсь в 4 утра: почему и что делать

Вы просыпаетесь в четыре утра и не можете снова уснуть. Что может стоять за ранними пробуждениями: стресс, бессонница, настроение, и что известно о помощи при бессоннице. Когда нужен врач, а когда можно начать с изменения привычек.

6 минут чтения

Апатия и нет сил

Пустота внутри: почему она появляется и что делать

Внутри будто ничего нет, и вы не можете объяснить, что это. Единого научного определения у чувства пустоты нет, и изучено оно мало. Что известно о том, как его описывают, с чем оно близко, чем отличается от тоски и когда с ним идут к врачу.

5 минут чтения

Гнев и раздражение

Раздражают дети: собственный ребёнок, чужие дети и что с этим делать

Плач, крики и вопросы «почему» выводят вас из себя, а потом приходит вина. Что известно о родительском стрессе и выгорании, чем вредит крик, что помогает успокоиться и когда раздражение на детей повод обратиться за помощью.

5 минут чтения

Сон и бессонница

Разговаривает во сне и скрипит зубами: причины и что делать

Вы или ваш близкий разговариваете во сне, скрипите зубами и тревожите соседа по кровати. Насколько это распространено, опасно ли, при чём тут стресс, недосып и храп и что можно сделать, чтобы ночью было спокойнее.

7 минут чтения

Поведение ребёнка

Ребёнок на всё говорит «нет» и делает назло: почему и как реагировать

На любую просьбу в ответ «нет», «не буду», «я сам». Почему малыши говорят «нет», откуда берётся поведение «назло», как отличить желание выразить себя от протеста и как реагировать, не ломая ребёнка и не уступая каждый раз.

6 минут чтения

Поведение ребёнка

Ребёнок кричит и орёт: почему и что делать

Ребёнок кричит без причины, по малейшему поводу или всё время, и вы не знаете, возраст это или проблема. Что известно о детских истериках, почему спокойный отклик помогает больше крика и когда обратиться к специалисту.

6 минут чтения

Поведение ребёнка

Ребёнок не слышит: когда это упрямство, а когда стоит проверить слух

Вы зовёте ребёнка, а он не откликается, переспрашивает, смотрит телевизор слишком громко. Что может стоять за тем, что ребёнок «не слышит»: слух, внимание, увлечённость или протест, когда проверять слух и как объяснять просьбу, чтобы её услышали.

5 минут чтения

Привычки и сон малыша

Ребёнок не спит ночью: почему и что делать по возрастам

Ребёнок просыпается ночью и не засыпает, а вы на пределе. Насколько это часто, почему режим сна у каждого свой, что помогает малышам, дошкольникам и школьникам, когда ночные пробуждения требуют врача и как сохранить силы родителям.

5 минут чтения

Привычки и сон малыша

Ребёнок плачет по ночам

Ребёнок плачет по ночам: что известно о сне младенцев на первом году, что помогало родителям и когда ночной плач повод показать малыша педиатру.

6 минут чтения

Поведение ребёнка

Ребёнок сосёт палец, плюётся, хнычет и жадничает: что это значит

Малыш сосёт палец, плюётся, ноет и не делится игрушками, и вы не знаете, нормально ли это. Когда дети начинают делиться, чем вредит долгое сосание пальца, почему спокойный отклик на чувства помогает и когда пора к специалисту.

7 минут чтения

Слёзы и перепады настроения

Резкие перепады настроения: причины и что делать

Настроение скачет без видимого повода: то хорошо, то хочется плакать. Что известно о перепадах, чего в исследованиях нет, какие шаги можно попробовать как советы и когда стоит поговорить с врачом.

5 минут чтения

Стресс и нервы

Сильные эмоции: почему они такие сильные и что с ними делать

Гнев, страх, обида накрывают так, что трудно думать. Что известно о привычках, которые усиливают эмоции и которые помогают их пережить, как остыть в первые минуты и когда сильные эмоции повод для разговора со специалистом.

6 минут чтения

Сон и бессонница

Снится умерший человек и почему не снится: сны во время горя

После потери близкого вам снится умерший, и вы просыпаетесь в слезах, или, наоборот, не снится совсем. Как часто такое бывает в горе, какими бывают эти сны, чем они могут помогать, почему сны не запоминаются и когда сну и горю нужна помощь.

7 минут чтения

Сон и бессонница

Сонный паралич: что это и как избавиться от страха

Вы просыпаетесь и не можете пошевелиться, иногда с ощущением присутствия рядом. Что такое сонный паралич, как часто он случается, с чем связан и что делать, чтобы страх перед ним не усиливал сам эпизод.

5 минут чтения

Психосоматика

Тошнота, боль и комок в животе от нервов: что происходит и что делать

Перед важным разговором скручивает живот, тошнит, будто внутри комок. Бывает ли это от нервов, что известно о стрессе и кишечнике, что помогает без таблеток и когда боль в животе нельзя списывать на переживания.

7 минут чтения

Зависимости

Тревога от кофе: почему трясёт и сколько кофе много

После кофе трясутся руки, колотится сердце и накатывает тревога. Сколько кофеина считается безопасным, как он влияет на сон, почему при паническом расстройстве кофе может спровоцировать приступ, что можно сделать самому и когда пора к врачу.

6 минут чтения

Психосоматика

Тяжело дышать и не хватает воздуха: тревога или нужен врач

Вдруг стало тяжело дышать, не хватает воздуха, и вы не знаете, что это: тревога или болезнь. При каких признаках нужна скорая, почему при тревоге и панике не хватает воздуха, что помогает спокойное дыхание и когда нужно обследование.

6 минут чтения

Сон и бессонница

Тяжело просыпаться по утрам: почему и что делать

Будильник звонит, а вы не можете открыть глаза, встаёте разбитым и весь день клюёте носом. Что известно о влиянии недосыпа и позднего ритма на утро, как вечер, алкоголь, душ и нагрузка влияют на сон и когда тяжёлое утро требует обследования.

6 минут чтения

Психосоматика

Тяжесть в груди от тревоги: когда это нервы и когда нужен врач

Давит в груди, трудно вдохнуть, и непонятно: сердце это или тревога. Какие признаки требуют скорой помощи прямо сейчас, почему стресс может провоцировать и сердечную боль, как часто боль в груди оказывается несердечной и что делать, когда сердце уже проверили.

7 минут чтения

Гнев и раздражение

Всё раздражает: почему и что делать

Вас бесит шум, голоса, чавканье, вопросы, и вы уже не помните, когда последний раз были спокойны. Что известно о раздражительности, почему она бывает признаком усталости, подавленности и тревоги и что помогает снизить гнев.

7 минут чтения

Сон и бессонница

Яркие сны: почему снятся и бывает ли это признаком болезни

Почему снятся яркие сны: как на них влияют стресс и тревожный вечер, что меняется в начале беременности, когда яркие сны вместе с дневной сонливостью повод показаться врачу и что известно о частых кошмарах после травмы.

5 минут чтения

Нет желания

Женское либидо: почему нет желания и как его вернуть

Желание пропало, а близость стала обязанностью, и вы не понимаете почему. От чего зависит женское либидо, как оно меняется после родов и в долгих отношениях, почему отсутствие желания не диагноз и когда стоит прийти к врачу.

7 минут чтения

Других запланированных материалов с этим тегом пока нет.

Как об этом говорят

Формулировки из поисковых запросов. Мы используем их, чтобы отвечать на вопросы так, как их задают.

  • Почему изменяют?
  • Почему я одна?
  • Почему нет сил?
  • Почему не могу уснуть?
  • Почему бывший в мыслях?
  • Почему ничего не хочется?
  • Почему муж не понимает?
  • Почему у меня нет друзей?
  • Причины панических атак у женщин
  • Почему жена не хочет мужа?
  • Зачем хочу ребёнка?
  • Почему я не хочу детей?

Соседние теги

Все теги
Задача
В тех же темах

Все темы

Поиск подбирает темы по тому, как о них спрашивают люди. Он не ставит диагноз и ничего не отправляет: то, что вы пишете, остаётся в вашем браузере.